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피하지방의 두께를 측정하는 법 등이 있. , 총 신체열량을 측정하는 법, 관절계 문제- 무 7)가족력- 이상 무 8)약물 복용 여부- 무 9)특징- 2001년 교통사고 발생.hwp 운동처방.hwp 운동처방.. ƒ하체근지구력테스트 곧바로 선 상태에서 앉았다가 일어서는 방법을 선택하였다.4kg 2.4(표준체중)]*100=112.운동처방 등록 운동처방. 비만도(%)=[자신의 체중(kg)/표준체중(kg)]*100 3) 비만도의 표를 비교하여 자신의 비만도를 판정한다. 체력측정결과- 평소에 거의 운동을 하지 않아서 모든 종목의 테스트를 기준보다 훨씬 못미 치게 실시하였다. n체력측정 심폐지구력 테스트 스텝테스트를 실시하였는데 운동 2분후 30초 동안의 맥박수를 측정하는 방법을 사용 하였 다. 수술 및 입원 후 갑작스럽게 살이 찜.표준체중에 의한 비만도의 계산법 1) 일차적으로 표준체중을 계산한다.zip 2.hwp (Down).hwp 운동처방.hwp 운동처방.hwp.hwp 운동처방. 처방 대상자의 비만도(%) =[61kg(자신의 체중)/54. 3개의 계단을 2분간 분당 40회의  ......

 

 

Index & Contents

운동처방 등록

 

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2.병력증상

1)의학절 진환 유무- 무

2)현재 신체 검사 결과- 2004년 직장 종합검진 이상 무

3)현재 증상에 대한 과거 병력- 무

4)최근 입원 또는 통원 치료 여부- 무

5)외과적 수술- 2001년 대퇴부 및 골반 골절 수술

6)정형외과적 근골격계, 관절계 문제- 무

7)가족력- 이상 무

8)약물 복용 여부- 무

9)특징- 2001년 교통사고 발생. 수술 및 입원 후 갑작스럽게 살이 찜.

살이 자주 부음.

 

 

 

체력측정

심폐지구력 테스트

스텝테스트를 실시하였는데 운동 2분후 30초 동안의 맥박수를 측정하는 방법을 사용 하였 다. 3개의 계단을 2분간 분당 40회의 속도로 오르내리도록 하였다.

복부근지구력테스트

복부의 근지구력을 검사하는 가장 보편적인 검사법인 윗몸일으키기를 선택하였다.

하체근지구력테스트

곧바로 선 상태에서 앉았다가 일어서는 방법을 선택하였다.

유연성테스트

윗몸앞으로굽히기를 선택하였다.

상체근지구력테스트

무릎을 바닥에 대고 30초간 팔굽혀펴기를 실시하였다.

 

체력측정결과- 평소에 거의 운동을 하지 않아서 모든 종목의 테스트를 기준보다 훨씬 못미 치게 실시하였다.

 

비만 진단

비만을 진단하는 방법에는 총 신체수분을 측정하여 지방을 환산하는 방법, 총 신체열량을 측정하는 법, 신체 비중을 측정하는 법, 피하지방의 두께를 측정하는 법 등이 있다.

1.표준체중에 의한 비만도의 계산법

1) 일차적으로 표준체중을 계산한다.

남자의 표준체중(kg)=신장(m)*신장(m)*22

여자의 표준체중(kg)=신장(m)*신장(m)*21

2) 이차적으로 비만도를 계산한다.

비만도(%)=[자신의 체중(kg)/표준체중(kg)]*100

3) 비만도의 표를 비교하여 자신의 비만도를 판정한다.

비만도의 판정표

80%미만은 심한 체중부족

80~90%는 체중부족

90~110%는 정상체중

110~120%는 과체중

120%이상은 비만체중

 

실제적용- 처방 대상자의 실제신장: 161cm, 실제 몸무게: 61kg

1. 처방 대상자의 표준체중(kg)=1.61*1.61*21=54.4kg

2. 처방 대상자의 비만도(%)

=[61kg(자신의 체중)/54.4(표준체중)]*100=112.27%

3. 처방 대상자의 비만도 판정

이 대상자의 비만도는 112.27%인 것으로 나타난바 비만도의 판…(생략)

 

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