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Intro ......

 

심리적 훈련도 무시할 수 없는 요소라고 여겨진다.검사도구 및 방법 3.심상조절(Imagery control) 5. 연구결과 1.각성조절(Arousal control) 3. 또한 Loehr(1982)는 정신력은 선천적으로 소유하고 태어나는 것이 아니라 후천적으로 습득하는 것이며, 그 중에 주로 우수 선수들의 경쟁에 도움을 주기 위해 잠재적 스트레스를 관리하거나 경쟁시 발생하는 불안의 조절, 주의 등)들을 통제하여 이상적인 심리상태를 유지하는 것이라고 스포츠 심리학자들은 말하고 있다(강신영, 그리고 정신력등에 초점을 두고 있다 .hwp 태권도 선수들의 정신력수준과 요인에 관한 조사연구..자료처리 방법 Ⅲ. 서 론 1. 일반적으로 신체적인 연습에 소비한 시간이 많으면 많을수록 학습의 효과도 크다고 생각해 왔다.연구의 대상 2. 결 론 2.연구 방법 1. 체육이나 스포츠 분야에서 운동 수행을 극대화하기 위하여 정신활동과 신체활동의 관계를 규명하려는 노력은 이미 오래 전부터 스포츠 심리학자 이외의 여러 학문분야에서 계속되어왔다.태권도  ......

 

 

Index & Contents

태권도 선수들의 정신력수준과 요인에 관한 조사연구 Report

 

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[목차]

 

Ⅰ. 서 론

1. 연구의 필요성 및 목적

2. 연구문제

3. 연구의 제한점

Ⅱ.연구 방법

1.연구의 대상

2.검사도구 및 방법

3.자료처리 방법

Ⅲ. 연구결과

1.자신감(Self-Confidence)

2.각성조절(Arousal control)

3.주의조절(Attention control)

4.심상조절(Imagery control)

5.동기수준 (Motivation level)

6.긍정적 에너지 (Postive energy)

7.태도조절(Attitude Control)

Ⅳ. 논 의

Ⅴ.결과 및 제언

1. 결 론

2. 제 언

참고문헌

 

 

 

Ⅰ. 서 론

 

1. 연구의 필요성 및 목적

스포츠 심리 분야의 많은 학자들은 지금까지 밝혀진 연구결과를 토대로 현장의 코치나 선수들에게 우수한 경기성적을 거두기 위한 부단한 노력을 하고 있는데, 그 중에 주로 우수 선수들의 경쟁에 도움을 주기 위해 잠재적 스트레스를 관리하거나 경쟁시 발생하는 불안의 조절, 자신감의 고취, 그리고 정신력등에 초점을 두고 있다 .

체육이나 스포츠 분야에서 운동 수행을 극대화하기 위하여 정신활동과 신체활동의 관계를 규명하려는 노력은 이미 오래 전부터 스포츠 심리학자 이외의 여러 학문분야에서 계속되어왔다.

오늘날 경기력 향상을 위하여 사용하고 있는 훈련방법은 주로 반복적인 신체훈련이라고 볼 수 있다. 일반적으로 신체적인 연습에 소비한 시간이 많으면 많을수록 학습의 효과도 크다고 생각해 왔다. 이러한 사실은 외현적인 신체훈련만을 지나치게 강조한 나머지 인간이 내면적인 심리과정과 정신적 능력을 충분히 이해하지 못하였음을 제시해주고 있다(Oxendine, 1968). 물론 반복적인 신체적 연습도 경기력 향상에 중요한 요인이겠지만, 심리적 훈련도 무시할 수 없는 요소라고 여겨진다. 즉 보다 좋은 성과를 거두기 위해서는 적정한 훈련강도, 훌륭한 지도자, 적합한 전술 그리고 강한 정신력도 중요한 요인으로 생각될 수 있겠다. 정신력이라 하는 것은 경기력 향상에 영향을 미치는 심리적 변인(성격, 동기, 공격성, 경쟁불안, 각성, 주의 등)들을 통제하여 이상적인 심리상태를 유지하는 것이라고 스포츠 심리학자들은 말하고 있다(강신영, 송은섭, 1995).

또한 Loehr(1982)는 정신력은 선천적으로 소유하고 태어나는 것이 아니라 후천적으로 습득하는 것이며, 모든 운동 선수나 지도자가 연구하고 지배해야만 하는 가장 마지막 단계의 일이라고 주장하고 있다. 그는 정신력을 강화시키기 위해서는 자기 자신의…(생략)

 

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